Π‘Π°Π»Π°Ρ Β«ΠΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅Β» β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, Π° Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ» Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠ»Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π΅ΠΊΠ°. ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΡΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΡ, ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠ° ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠ² Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΈ. Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΡΠΌ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΈ Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΈ.
ΠΡ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Β«ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌΒ» ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· Β«ΡΠ°ΡΡΠ»Π°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡΒ»), ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΊΡΡΡ, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠΊ ΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°. Π Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ β ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ, ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠ² Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠΏΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ°.
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅: ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ
ΠΡΡΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° Β«ΠΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅Β» Π±ΡΠ» ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ Π² XIX Π²Π΅ΠΊΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠΌ ΠΡΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ ΠΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΊΠ°Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈΡ, Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠ°Ρ Π½Π°ΠΌ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ, ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π»Π° Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ 5 ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ²:
- π₯ ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ β 300 Π³ (ΡΠΎΡΡ Β«ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉΒ» ΠΈΠ»ΠΈ Β«Π°Π΄ΡΠ΅ΡΡΠ°Β» Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌΡ)
- π₯© ΠΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Π° (ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½Π°Ρ) ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠ° β 250 Π³
- π₯ Π―ΠΉΡΠ° ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ β 4 ΡΡ. (ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡ C1 ΠΈΠ»ΠΈ C0)
- π₯ ΠΠ³ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ (Π±ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅) β 150 Π³
- π§ ΠΡΠΊ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ β 1 ΡΡ. (ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠΉ)
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ: Π² ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅ΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈ, Π½ΠΎ Π² Π‘Π‘Π‘Π ΠΈΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ. Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ (1 Π±Π°Π½ΠΊΠ°, 400 Π³) ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ (1 ΡΡ.), Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΊΠ°Π½ΠΎΠ½Π°.
| ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ | ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΡ | Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π° |
|---|---|---|
| ΠΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· | 150 Π³ (ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ 67%) | Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° + Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ° (Π΄Π»Ρ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΈ) |
| ΠΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ | β | 1 Π±Π°Π½ΠΊΠ° (400 Π³) |
| ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ | β | 1 ΡΡ. (ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½Π°Ρ) |
| Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΎ | β | 1 ΡΡ. (ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎ-ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Granny Smith) |
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ
β ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π²Π»Π°Π³Ρ, ΠΈ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΈΡΡΡΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π° Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ) β ΠΎΠ½ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΡΡ Π²ΠΊΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ
ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ².
- ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ
- ΠΠΎΠ»Π±Π°ΡΠ°/ΠΌΡΡΠΎ
- ΠΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ
- Π―ΠΉΡΠ°
- ΠΠ³ΡΡΡΡ
Π‘Π΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ: ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°
ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π³Π»Π°Π²Π½ΡΡ
ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅ β ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·ΠΊΠ° Π²ΡΠ΅Ρ
ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΎΠ² β 5Γ5 ΠΌΠΌ. ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ?
- πΉ Π Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²: ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ.
- πΉ ΠΡΡΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°: ΡΠ°Π»Π°Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½Π΅Π΅.
- πΉ Π’Π΅ΠΊΡΡΡΡΠ°: ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΊΠΈ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ) Π±ΡΠ΄ΡΡ Β«Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡΒ» ΠΈΠ· ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆ ΡΠ΅Ρ-ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠ° (20 ΡΠΌ) ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠΆ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ (12β15 ΡΠΌ) Ρ Π·ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠΌ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠ΅ΠΌ β ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Β«ΡΠ²Π°ΡΡΒ» ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π½ΠΎΠΆ Ρ Π³ΡΠ°Π½ΡΠ½ΡΠΌ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ 1β2 ΡΠ°ΡΠ° β ΡΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π΅ ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΊΡΠΎΡΠΈΡΡΡΡ.
ΠΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°ΠΌ: ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π» ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ° Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ. Π Π²ΠΎΡ Π»ΡΠΊ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅ (ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΡΠ΅ΡΡ) β ΡΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π»Π°ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠΊ ΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ: 3 ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π° ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ
Π‘ΡΡΠΎΠΉ Π»ΡΠΊ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ. ΠΠΎΡ 3 ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π³ΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΈ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ:
- ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ (Ρ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ):
ΠΡΠΊ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ Π½Π° 1 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ· 2 ΡΡ. Π». ΡΠΊΡΡΡΠ° (9%), 1 ΡΡ. Π». ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈ 100 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡ 15β20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΡΡΡΡΡΠΉ (Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ):
ΠΡΠΊ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ 1 Ρ. Π». ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΡΡΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°. ΠΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ.
- ΠΠ»Ρ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² (ΠΎΠ±Π΅Π·ΡΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅):
ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π½Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ 2β3 ΡΠ°Π·Π°. ΠΠ»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π° β ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ»Ρ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΡΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ: Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈΡ
, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΊΡ Π½Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎ 70% ΡΠΎΠ»ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈ Ρ
ΡΡΡΡΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠΌΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΡΠ°Π»Π°Ρ 1 Ρ. Π». ΠΌΡΠ΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΡ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ Π±Π΅Π· ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΠ°.Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠ΅?
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π»ΡΠΊΠ° β ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΊΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ: ΡΠΊΡΡΡ Π²ΡΡΡΠΏΠΈΡ Π² ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ, ΠΈ Π»ΡΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π΅Ρ.
ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠ°: ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· vs ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° + ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ
Π’ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ, Π½ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π½ΡΠ°Π½ΡΡ:
- π₯ ΠΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·: Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Β«ΠΡΠΎΠ²Π°Π½ΡΠ°Π»ΡΒ» ΠΈΠ»ΠΈ Β«Hellmann'sΒ») Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ 67%. ΠΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΈ (
40β50%) ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΈΡΡΡΠΌ. - π₯ Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π°: ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ 20β25%. ΠΠ»Ρ Π³ΡΡΡΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ 1 Ρ. Π». Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ (Β«DijonΒ») ΠΈΠ»ΠΈ 1 ΡΡ. Π». Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°.
- π§ Π‘Π΅ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ: 1 ΡΡ. Π». ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° (82,5% ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ), Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ Π² ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ.
ΠΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΈ:
- ΠΠ»Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅: 150 Π³ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π° Π½Π° 1 ΠΊΠ³ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°.
- ΠΠ»Ρ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΈ: 100 Π³ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ + 50 Π³ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠ° (Π³ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ, 10% ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ).
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ: Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π»Π°Ρ Π½Π΅ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌ Π·Π° 2 ΡΠ°ΡΠ° Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ Π²ΠΏΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π° ΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Β«ΠΌΡΠ»ΡΠ½ΡΠΌΒ». ΠΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅, Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π² ΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ.
βοΈ ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΈ
7 Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ°
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Ρ ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ (Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 1β2 Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°):
- π ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΈΡΠ°ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ β ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΌami-Π²ΠΊΡΡ.
- π§ ΠΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡ (Β«ΠΠ°ΡΠ΄Π°Β» ΠΈΠ»ΠΈ Β«Π§Π΅Π΄Π΄Π΅ΡΒ») β Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- π₯ ΠΠ²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ β Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΡΠ² Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ.
- π ΠΠ½Π°Π½Π°ΡΡ (ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅) β ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ 5Γ5 ΠΌΠΌ, ΠΎΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠΊΠ°.
- πΆοΈ Π§ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ (ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ) β Β½ ΡΡΡΡΡΠΊΠ° Π±Π΅Π· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ.
- π« ΠΠ°ΡΠ»ΠΈΠ½Ρ (Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ) β 5β6 ΡΡ., Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
- π― ΠΡΠ΄ β 1 Ρ. Π». Π² Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΠ»Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ: Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Β½ Ρ. Π». ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΡ ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΠΈ. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΡ Π΄ΡΠΌΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ 1 Ρ. Π». ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΠΌΠ° (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Β«Wright'sΒ») Π² Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠ΅.
ΠΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Ρ ΡΠΊΠ·ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ β ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ·Π½Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΠΌ, Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΡΡΠΆΠ½-Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ.
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ: ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅ Π·Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΌΡ Π°Π»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ:
- ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² (10 ΠΌΠΈΠ½):
ΠΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΡΠΉΡΠ° (ΡΠΉΡΠ° Π²Π°ΡΠΈΡΡ 8β9 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ°). ΠΡΡΡΠ΄ΠΈΡΡ Π² Π»Π΅Π΄ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅.
- ΠΠ°ΡΠ΅Π·ΠΊΠ° (10 ΠΌΠΈΠ½):
ΠΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ
5Γ5 ΠΌΠΌ, Π»ΡΠΊ ΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π° 3. - Π‘ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ (5 ΠΌΠΈΠ½):
Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΡ, ΡΠΉΡΠ° ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ. ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠ° (3 ΠΌΠΈΠ½):
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· (ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ) ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ Π²Π²Π΅ΡΡ , ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π΄Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ.
- Π€ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠΈΡ
(2 ΠΌΠΈΠ½):
ΠΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠΎΠΌ, ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΉΡΠ° ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ (Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ 10 ΡΠΌ) ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ½ΠΈΡΡ Ρ ΡΠΈΡΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅, Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΡΠ½ΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΆΠ°Π² Π΅Ρ ΠΊ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΠΊΠΈΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
Π§Π°ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ
ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΈ. ΠΠΎΡ TOP-5 ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ:
| ΠΡΠΈΠ±ΠΊΠ° | ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ | ΠΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ |
|---|---|---|
| ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²Π°ΡΠΈΠ»ΡΡ | Π‘Π°Π»Π°Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ | ΠΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ Π² ΠΌΡΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅ 15β20 ΠΌΠΈΠ½, ΠΎΡΡΡΠΆΠ°ΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ |
| ΠΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΎΠΈΠ»ΡΡ | ΠΠ΅ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½Π°Ρ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠ°, ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΊΡΡ | ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ 1 Ρ. Π». Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π·Π±ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· Ρ 1 ΡΡ. Π». ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ |
| ΠΡΠΊ Π³ΠΎΡΡΠΈΡ | ΠΠΎΡΡΠΈΡ Π²ΠΊΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° | ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠΊΡΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ (ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π² ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅ 3) |
| Π―ΠΉΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π»ΠΈ | ΠΠ΅ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ | ΠΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠ° Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ Ρ 1 Ρ. Π». ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠ° |
| Π‘Π°Π»Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΈΡΡΡΠΉ | ΠΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ· ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² | ΠΠ±Π΅Π·ΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ (ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π² ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅ 3) ΠΈ ΠΎΡΠΆΠ°ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ |
ΠΡΡ ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΠ½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° β ΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ (ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· 40%, ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ, Π²Π°ΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΡ). Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π»Π°Ρ Π±ΡΠ» Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ 1 ΡΡ. Π». ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π² Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ 50 Π³ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π² ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ.
FAQ: ΠΡΠ²Π΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ?
ΠΠ°, Π½ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π²ΡΡΠ΅Π·ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ»Π΅). Π‘Π²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π° Π½Π΅ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ β ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΡΠ°Π»Π°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΆΡΠ»ΡΠΌ. ΠΠ»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π°: ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ (ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ 20β25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ).
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅?
ΠΠ΅Π· Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΈ β Π΄ΠΎ 24 ΡΠ°ΡΠΎΠ² (ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Ρ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ°Ρ
). ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ β Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 12 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ +2β¦+4Β°C. ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ (ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ, ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ), ΡΡΠΎΠΊ Ρ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 6 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΡΠΌ?
ΠΠ°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΠ· Π³ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠ° (150 Π³), Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ (1 Ρ. Π».) ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ° (1 ΡΡ. Π».). ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ. ΠΠΎΠ»Π±Π°ΡΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ΅ 1-ΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Β«ΠΠΎΠΊΡΠΎΡΡΠΊΠ°ΡΒ» ΡΠ²Π΅ΡΠ»Π°Ρ).
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Β«ΡΡΡΡΠΊΠΈΠΌΒ» ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠΌ Π·Π° Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ?
Π 1900-Ρ Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° Β«ΠΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅Β» Π±ΡΠ» Π²ΡΠ²Π΅Π·Π΅Π½ ΡΠΌΠΈΠ³ΡΠ°Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ Π² ΠΠ²ΡΠΎΠΏΡ ΠΈ ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΡ. Π’Π°ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ², Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π½ΡΠΎΡΡΡ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π² ΠΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Β«Ensalada RusaΒ», Π° Π² ΠΡΠ°Π»ΠΈΠΈ β Β«Insalata RussaΒ».
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°?
ΠΠ°! ΠΠ»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Ρ:
- Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° + Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ° + ΠΌΡΠ΄ (1:1:0,5).
- ΠΠ°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡ + ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ (extra virgin) + ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ.
- ΠΠ²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ + Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ (ΡΠ°Π·ΠΌΡΡΡ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ).